早上上早班把最後一塊土司吃掉外加一個喜餅的小餅乾

中午吃偽蛋糕夾53公克的奶油乳酪

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今天整個睡死了早上起來已經10點多吃了一塊土司加蜂蜜

中午再吃一塊土司抹了厚厚的奶油乳酪

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今天早上把鹹派吃完再加一個吐司

中午吃薑蔥油雞加一盤高麗菜

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今天一整個睡到中午直接吃午餐了

午餐吃7-11的東西一顆茶葉蛋+一支大熱狗+一根香蕉+一瓶低脂鮮奶

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又到了星期天是甜點日

今天一整個都在做乳酪蛋糕，重乳酪蛋糕還有生乳酪蛋糕

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今天要去義大世界溜冰

早上吃了剩下的抹茶千層派，真的不建議放那麼多天，會很乾，外加自己做的椰子麵包加乳酪

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早餐：凡人的蛋餅還有豆漿+肉包2顆只吃裡面的肉

午餐：把剩下的巧克力布朗尼蛋糕吃完

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今天要滿一個月了⋯

在最後這一個禮拜一直在破功😵

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早餐：幾口巧克力布朗尼+抹茶千層蛋糕

午餐：牛肉湯

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早餐：79克巧克力布朗尼乳酪蛋糕加31克抹茶千層蛋糕

午餐：提拉米蘇

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